tilderoma

Welche Geräte nutzt du Zuhause für #Fitness?

Falls Geräte nicht aufgeführt sind, gerne in die Antwort schreiben.

Gerne Retröt spongebob_staydance
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@ponyboy Ich hab Yoga perfektioniert und bin Meister in den Figuren "nasser Sack" und "fauler Hund". Reicht das? 😁

@ponyboy
Ich sehe gar keine aufgeführte Geräte. Kommt das noch?

"Nutzen" ist auch so ne Sache. Hab zwar so ein Heimtrainerfahrrad, nur genutzt wird es nicht so häufig...

@zwangseinweisung Hihi ja super 😎 😅 @ponyboy

@ponyboy Ab und zu mit dem großen Zeh Wippen, ist für mich genug Egozentrik.

@BLUW Hm komisch, ich sehe die alle 🤔 @ponyboy

@BLUW Also das ist eine Umfrage über meine Pleroma-Umfrageaccount @ponyboy

@ponyboy
Habe noch Kettlebells in mehreren Ausführungen und Ringe an einer Klimmzugstange hängen.
Dazu eine obligatorische Yoga-Matte für EIgengewichtsübungen.

@shortriver Ah interessant. Die Ringe um Klimmzüge zu erschweren?
@ponyboy

@ponyboy Kettlebells, Trampolin.

@pony
Dann sehen die Umfrage wohl nur Pleroma Nutzer.

@ponyboy

@BLUW Hm sehr mysteriös. Ich nutze auch Mastodon und sehe die Umfrage. Im öffentlichen Post ist allerdings die Umfrage auch nicht enthalten 🤔
https://pleroma.tilde.zone/notice/A7bgW52F1ICaNWL91c

@ponyboy

@ponyboy Kettlebell

@pony @ponyboy

So gut bin ich noch nicht 😅
An den Ringen mache ich Push-Ups oder Zugübungen aus einer horizontalen/diagonalen Position.

@shortriver Ah Australian Pull Ups 🤓 Klasse 💪
Ich bin noch weit entfernt von Pull Ups 😉 Übe derweil auch Australian Pull Ups.

BTW wenn jemand weiss warum die Australian Pull Ups heißen?

@ponyboy

@tofuwabohu Soviele Kettlebells 😮 👍 Die hab ich ja vergessen in der Liste

@ponyboy

@ponyboy Ich spiele ab und zu RingFit Adventure auf der Switch (Pilatesring)

@pony @ponyboy

Wusste gar nicht, dass die so heißen, danke für die Info!
Die Ringe lassen sich auch gut zur Pull-Up-Hilfe umfunktionieren, indem man die Füße hineinstellt und dadurch das hochzuziehende Gewicht steuern kann (ich arbeite auch noch an vernünftigen Pull-Ups 😉 )

@shortriver Ah interessant, als Aufzugshilfe 👍 Die Australian Pull Ups sind wohl ne gute Vorübung, wenn noch gar keine Klimmzüge gehen. Bin gerade noch bei Deadhangs oder beim Schulterheben an der Klimmzugstange. Demnächst wollte ich mal wieder passive Klimmzüge ausprobieren, ob da schon was möglich ist 😉 blobcatangel

@ponyboy

@fr___g Ah kannte ich bisher noch gar nicht 👍 Also den Pilatesring @ponyboy

@zwangseinweisung

Haha, ja. Ich bin sowas von unsportlich. Hab keins dieser Dinger, aber ich fahr Rad und geh gerne lange spazieren.

Ansonsten Fingersport am PC, die sind echt trainiert.🤓

@ponyboy

@ponyboy das ist die größte Antwortliste zu einer Umfrage die ich hier je gesehen habe blobderpy

@Duke64 Hihi 😂 hätte gerne noch mehr reingepackt, aber irgendwann war auch bei Pleroma schluss 😉 @ponyboy

@ponyboy

> Bein-/Armgewichte

ich dachte sowas gibt's nur bei Dragonball 😅. aber währ viellecht garnicht unpraktisch um das tanzen ein bisschen zum krafttraining zu machen 🤔.

an sonsten hab ich hier hanteln rumliegen um sie eigentlich mal zu benutzen, und hier ist nen fahrradtrainer-dingsi aber hautsächlich als fallback falls spazieren ungünstig ist.

@sofia hihi flan_dance weiss nicht ob tanzen damit so gut funktioniert. Damit lassen sich keine schnellen bewegungen ausführen blobcatangel @ponyboy

@ponyboy Waren leider nur 26 Leute die abgestimmt haben. Überrascht bin ich ja trotzdem etwas, dass niemand eine Hantelbank oder Gymnastikbälle nutzt 😉 Kurzhanteln dachte ich mir schon, dass die gerne genutzt werden aufgrund ihrer Effektivität 💪